Un matelas en mauvais état implique bien souvent un sommeil agité et des maux de dos. Des bosses, des creux peuvent se former au fil des années. Il est souvent recommandé de changer de matelas tous les 8 ou 10 ans. La qualité d’un matelas peut aussi faire varier la durée de vie de votre literie. Ne laissez plus une mauvaise literie rendre vos nuits pénibles !
Découvrez les conseils et les signes qui montrent que vous demandez changer de matelas ou même changer de literie.

Connaître la durée de vie d’un matelas

À la différence des diamants, les matelas ne sont pas éternels ! Chaque nuit, chaque fois que l’on s’allonge dessus, un matelas va s’user. La fatigue d’un matelas se fait également naturellement même chez les matelas qui sont peu utilisés, dans une moindre mesure.
D’après les études menées, la durée de vie d’un matelas est comprise entre 8 et 10 ans. Cela correspond à environ 30 000 heures de sommeil. Il est important de se rappeler ou de chercher l’année d’achat de votre matelas ou de votre literie. En moyenne, les Français renouvellent leur matelas tous les… 14 ans seulement !

Prendre en compte la qualité et l’usage de votre matelas

La durée de vie d’un matelas varie. En effet, si l’âge est un facteur important d’usure, la qualité initiale du matelas et d’autres facteurs peuvent augmenter l’usure réelle du matelas et de votre literie. Parmi ces facteurs, on retrouve par exemple :

  • Le nombre de dormeurs réguliers
  • Le nombre d’heures d’utilisation : gros dormeurs, temps passé au lit – lecture, télévision, jeux vidéo…
  • La morphologie du dormeur ou des dormeurs
  • La qualité du sommier : un mauvais sommier abîme plus vite le matelas
  • L’humidité de la pièce : l’humidité abîme plus vite le matelas

Connaître l’état de votre matelas

Quelques signes vous permettent de savoir quand changer de matelas au bon moment. Pour cela, il suffit de vous écouter au réveil. Si vous ressentez des douleurs au réveil, c’est que la literie ne correspond plus à vos besoins. Votre matelas garde votre forme ou est creusé ? Vous sentez les ressorts quand vous vous allongez ? Il est temps de changer de matelas !

N’oubliez pas que vous passez plus d’un tiers de votre journée au lit ! Il est important de choisir la meilleure literie possible pour vous apporter le bon confort et un sommeil réparateur. En vérifiant régulièrement la qualité de votre literie, vous serez en mesure de savoir quand en changer !

Lefameux matelas utilise des cookies pour vous offrir le meilleur service. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation des cookies ou toute autre technologie pour vous proposer des services et offres adaptées à vos centres d'intérêts ou réaliser des statistiques et mesurer l'audience de notre site. Plus d’informations

Les paramètres des cookies sur ce site sont définis sur « accepter les cookies » pour vous offrir la meilleure expérience de navigation possible. Si vous continuez à utiliser ce site sans changer vos paramètres de cookies ou si vous cliquez sur "Accepter" ci-dessous, vous consentez à cela.

Fermer